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吐司面包卷水果,老人孩子都喜欢,易消化口感好,清淡又凉爽_健

发布日期:2020-05-26 16:10   来源:未知   阅读:

夏天老人和孩子都爱吃凉爽点、清淡点食物,吐司面包卷水果,老人孩子都喜欢,易消化口感好,清淡又凉爽,现在分享其做法,希望大家喜欢。

主要食材:吐司面包、山药、苹果、红枣、核桃仁、白糖。

做法:

1、先做山药苹果泥:山药洗净、削皮,切成细条状,隔水蒸熟,大概20分钟左右,用筷子轻松插入山药就行。把蒸熟的山药用调羹背捻成山药泥。

将苹果剁成泥

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